Dagens fundering...
Böcker jag läser just nu:
Åh visst älskar man Starbucks! Hoppas att det någon dag hittar till Sverige också :)
Åhå, tack för åsikten :) Vi får se vad det blir av det framöver.
Trevlig kväll! :)
sv: ja vi får se vad jag ska ha på mig, ska prova lite olika i dag :-)
Hoppas böckerna är bra, jobbigt när gnistan inte är där.
Underbara bröllopsbilder & fin design du har
ha en bra tisdag
kramar
Motion har jag knappt tid med så för mig är en prommis till affären motion... Men jag tror absolut att ens livsstil har med hur man mår rent psykiskt... Jag är van mitt humör varierar likt en färgpalett... från svartaste svart till vitaste vitt...
Kramar<3
Hoppas att du känner dig lite bättre iaf
Hejsan tack för ditt besök.. kul att någon tittar in..
Angående motion och rörelse så är det väl kombinationen där emellan..
Om man blir så mycket lyckligare det vet inte jag..
Kombinationen klarar inte jag av heller vare sej den ena eller den andra..
Vi på bloggen kanske ska peppa varandra till ett friskare liv eller?? ;)
Motion är tråkigt oxå.. :( el. det kanske bara är jag som tycker detta ?
Kram på dej och hoppas att jag gav dej lite förhoppningar om ett lyckligt smalare och friskare liv?!?! :P
hejsaaan :D haha ah hade verkligen ingenting att göra igår.. javisst, här under länkarna finns det några bilder... det är vovvsingen till vänster som jag har nu den till höger om bilderna gick bort :( men dem är ganska lika som du kanske ser..
http://bellesa.blogg.se/2009/march/babyboys.html
http://bellesa.blogg.se/2009/february/my-beloved-elvis.html
:D
Sv: hahha nej verkligen inte :P
Tack detsamma!
sv; tack för kommentaren! som sagt verkligen trevligt..
trist att se att du inte mår så bra! som blivande hem- och konsumentkunskaps lärare och mycket intresserad av kost så kan jag hjälpa med att det verkligen ÄR nyttigt med regelbundna mat tider. och inte bara fysiskt utan också psykiskt. viktigt att tänka på även om man jobbar natt är att den "biologiska klockan" är väldigt star och det bästa är att försöka äta så "normala" tider som det bara är möjligt!
skall börja följa (prenumerera på) din blogg så jag kan förlja hur det går för dig!!
men önskar dig alla lycka & kan rekomendera mia törnbloms böcker.. dom är underbara och lärt mig mycket även om min självkänsla aldrig varit speciellt låg!
kramar
sv: tack så mkt! :D
allt bra?
Godmorgon...(lite tidigt...)?! Tänkte bara tacka för besöket och hälsa dig välkommen åter...=)
Kram och ha en fin onsdag!
Ja jag tycker åxå att dom ska ha åldersgräns isf hur som nu ska få till det!!!
Min kost varierar äter väl inte alltid som man borde, ser även motionen som ett måste ibland & ibland är det super kul hahaha lite hipp som happ för mig =)
Allt bra med dig?? Kram
God morgon !
Jag tror att det är många faktorer som spelar in för att känna livsglädje. Motion och kost är en del i det, glädje och att göra meningsfulla saker tror jag är en del med..
Kämpa på, tålamod och envishet är bra...
Kram
Sv: Hej och välkommen hit! ;) Din blogg är väldigt fin och du har vackra bröllopsbilder i din header!
När det gäller maten och motionen så känner jag verkligen igen mig så mycket, att äta regelbundet var jättesvårt och det är fortfarande svårt. Men man kan försöka se vilka måltider man äter och vilka man missar, äter du frukost t.ex? Vikttigt! Och att äta mer under dagen än ett stort lass på kvällen (då man i princip bara ska sova sen, är ju onödigt med all den energin) Finns det någon kostexpert du kan tala med så att du kan få hjälp med maten?
Nu är jag ingen kostexpert men har hört en del eftersom jag för någon månadsen tog tag i min träning och därav fick möjligheten att ha en tränare som hjälpte mig. Att motionera är något som är trist i ögonen på mig också men när man väl kommer in i det och inte fokuserar på att det är tråkigt är det enklare att gå dit sen "för har man väl börjat vara duktig så är man mer peppad på att fortsätta.." Nu blev det långt, förhoppningsvis fanns det något av läsvärde!
Kram
Hoppas det gick bra med vattengympan :-)
Låter så skönt med vattengympa...
Jag mår bara fint, är lite trött bara :-)
I morgon är det dags att jobba igen..
Må så gott !
Kram
